Ejercicio con música, energía y actitud
FitVand es una clase diseñada para hacerte sentir activo, fuerte y lleno de energía. Al combinar entrenamiento funcional con secuencias de baile, trabajas tu cuerpo de manera integral sin caer en rutinas pesadas o repetitivas. Cada sesión estimula tu resistencia cardiovascular, mejora tu respiración, acelera tu metabolismo y te ayuda a quemar calorías mientras disfrutas el proceso.
Los movimientos dirigidos trabajan brazos, abdomen, piernas y glúteos, tonificando y fortaleciendo todo el cuerpo con dinamismo. Esto lo convierte en una excelente opción para quienes quieren entrenar, mantenerse en forma y mejorar su condición física de una manera más ligera, divertida y motivadora.
Además, FitVand es un respiro mental. Sudar al ritmo de la música te ayuda a liberar tensión emocional, despejar la mente y generar endorfinas que elevan tu estado de ánimo. Aquí no solo te ejercitas: construyes disciplina, aumentas autoestima, mejoras tu postura y descubres que el ejercicio también puede sentirse ligero, emocionante y lleno de vida.
Beneficios
Mejora tu resistencia cardiovascular y tu condición física.
Quema calorías mientras te diviertes con música y baile
- Aumenta la fuerza y flexibilidad corporal.
- Reduce estrés gracias al movimiento constante y energético.
- Ideal para mantenerte activo sin rutinas monótonas.
Entrenar también puede ser divertido
FitVand es la clase perfecta para quienes buscan activarse, quemar energía y mejorar su condición física con música, baile y ejercicios funcionales.
Quema energía con ritmo — Escríbenos para inscribirte
Entrena con flow, mejora tu energía, siente la diferencia en tu cuerpo.
Preguntas Frecuentes
¿Necesito experiencia previa para tomar clases
No. Todas nuestras clases están diseñadas para todos los niveles. Nuestros instructores te guiarán paso a paso para que avances a tu propio ritmo.
¿Cómo puedo inscribirme a una clase?
Puedes reservar directamente desde nuestros canales de contacto o escribirnos por WhatsApp para ayudarte a agendar tu clase.
¿Puedo tomar una clase de prueba?
Sí, contamos con opciones de clase de prueba para que conozcas nuestro espacio, nuestro estilo de enseñanza y el ambiente de Vidanz.
¿Es necesario ir con pareja?
No es necesario traer pareja.
¿Qué métodos de pago aceptan?
Aceptamos pagos en efectivo, transferencia y otros métodos electrónicos. Pregunta por las opciones disponibles al momento de reservar.
¿Puedo asistir si nunca he bailado antes?
Por supuesto. Vidanz es un espacio para comenzar desde cero, sin presión y con el acompañamiento de instructores profesionales.
